Огірки можна використовувати не лише для салатів, але й для освіжальних літніх коктейлів. Тим паче що цей овоч добре виводить токсини з організму і нормалізує тиск. Нігті, волосся та шкіра теж подякують за цей вітамінний фреш.
Інгредієнти:
- лайм – 2-3 шт.;
- огірок – 3-5 шт.;
- мінеральна газована вода – 500 мл.
Рецепт приготування:
- Огірки помити і подрібнити на тертці.
- Терті огірки процідити через сито або марлю, залишити сік.
- Вичавити сік з лаймів.
- Змішати соки з лаймів та огірків.
- До соку додати газовану воду.
- Подавати охолодженим.
Поради: для смаку можна додати цукор – без нього напій буде досить кислим. Втім без нього фреш добре бадьорить і тонізує. Для прикраси також можна додати листочки м’яти. Огірки краще обрати домашні з пухирцями. Замість лаймів можна взяти лимони, проте смак буде дещо іншим.
Немає коментарів:
Дописати коментар